360Grad-RückenFit

RückenFit: Interaktives 360° Training

Dich erwartet ein grundsolides und wohltuendes Rückentraining. Mit ganz einfachen Übungen, wird einseitigen Bewegungsmustern, die durch zuviel sitzende Tätigkeit oder Fehlhaltungen hervorgerufen werden, entgegengewirkt. So kann Rückenschmerzen kann bei regelmäßiger Anwendung entgegengewirkt werden, und Deine Haltung wird sich verbessern.

Klicke auf den Link und bewege Dich in diesem interaktiven Bild durch scrollen & swipen in alle Richtungen. Klicke auch direkt auf die Übung, um das dazugehörige Video zu sehen.

>>> RückenFit: Je 20 reps / sec <<<

Wir wünschen Dir viel Spaß beim Trainieren. Erzähl es gern weiter, und teile das Training mit Deinen Freunden.

Wir bedanken uns ganz herzlich bei panomago aus Leipzig, die Unternehmen, Objekte oder Projekte als 360° Erfahrung darstellt, und Räume intuitiv erleben lässt.

So hilft panomago Unternehmen in Mitteldeutschland.

Unsere Trainings sind kostenfrei, wir bitten jedoch um Spenden 🌍🦠🤛

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