Besondere Situationen erfordern besondere Maßnahmen. Und Ihr stimmt uns sicher zu, dass wir uns in einer kompletten Ausnahmesituation befinden.
Das Gute daran: wir können unsere Verhaltensmuster einmal überdenken und sie an die neuen Gegebenheiten anpassen.
Aber wenn, dann am besten gleich richtig.
Micha Haase vom CityBootCamp gibt in unserem Special extrem viele gute Tipps, wie Du die Situation nutzen kannst um Deine Ernährung, Dein Mindset und natürlich auch Deine Fitness zu optimieren.
Alles, was er Dir erzählt, lässt sich prima zuhause umsetzen und hilft Dir nicht nur dabei, gut durch Corona zu kommen, sondern Dir auch für die Zeit danach eine Pole Position zu sichern.
Micha selbst hat vor ca. 9 Jahren mit den beliebten Outdoor Sportkursen gestartet und in den letzten Jahren sein Angebot enorm ausgebaut. Heute gibt er Coachings, wie Du gute Ernährung in Deinen Alltag integrierst, wie diese ganze Sache mit unserem Körper überhaupt funktioniert und begleitet Dich auch in seinem kleinen Studio ganz gezielt bei der Erreichung Deiner Ziele.