In diesem Artikel möchte ich euch einen kurzen Überblick über den Hintergrund und die „aktuell“ gewonnen Erkenntnisse dieses Wunderwerkes der Evolution geben.
Kategorie: Training
Hautfaltenanalyse – next chapter!
Die Hautfaltenanalyse ist ein Meilenstein in der individuellen Betreuung von Klienten und Athleten …
HeadQuarter: Interaktiver 360° Rundgang
Komm mit uns mit – auf einen interaktiven 360° Rundgang durch unser Leipziger Headquarter.
CityBootCamp 1.0
Unser Standard Online Training mit Oscar & Micha. Ein ausgewogenes und komplettes Ganzkörpertraining, immer und überall durchführbar …
AdvancedFit: Interaktives 360° Training
Dich erwartet ein knackiges und forderndes Ganzkörpertraining für Fortgeschrittene. Klicke auf den Link und bewege Dich in diesem interaktiven Bild durch …
RückenFit: Interaktives 360° Training
Dich erwartet ein grundsolides und wohltuendes Rückentraining. Mit ganz einfachen Übungen, wird einseitigen Bewegungsmustern, die durch zuviel sitzende Tätigkeit oder Fehlhaltungen hervorgerufen werden …
BasicFit: Interaktives 360° Training
Bewege Dich in diesem interaktiven Bild durch scrollen & swipen in alle Richtungen, und klicke direkt auf die Übung, um das dazugehörige Video zu sehen …
Aktuelle Online Kurse
Hier findet ihr tagesaktuell alle Termine für unserer derzeitigen Online Live Kurse.
Corona Online Live Kurs
Hier bekommt ihr einen kompletten Bodyweight Ganzkörper Kurs mit Oscar und Micha. Direkt vom Wilhelm Leuschner Platz in Leipzig, vom 4. April 2020, mitten in der Corona Krise…
Distance Coaching – Neues Angebot
Die aktuelle Situation erfordert Flexibilität von allen, daher erweitern unser Angebotsspektrum. Beim „Distance Coaching“ werdet ihr …