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Schlagwort: Training
CityBootCamp 1.0
Unser Standard Online Training mit Oscar & Micha. Ein ausgewogenes und komplettes Ganzkörpertraining, immer und überall durchführbar …
AdvancedFit: Interaktives 360° Training
Dich erwartet ein knackiges und forderndes Ganzkörpertraining für Fortgeschrittene. Klicke auf den Link und bewege Dich in diesem interaktiven Bild durch …
RückenFit: Interaktives 360° Training
Dich erwartet ein grundsolides und wohltuendes Rückentraining. Mit ganz einfachen Übungen, wird einseitigen Bewegungsmustern, die durch zuviel sitzende Tätigkeit oder Fehlhaltungen hervorgerufen werden …
BasicFit: Interaktives 360° Training
Bewege Dich in diesem interaktiven Bild durch scrollen & swipen in alle Richtungen, und klicke direkt auf die Übung, um das dazugehörige Video zu sehen …
Aktuelle Online Kurse
Hier findet ihr tagesaktuell alle Termine für unserer derzeitigen Online Live Kurse.
Wie könnte ich nur alle über einen Kamm scheren!?
Die Erstellung von Ernährungs-, Trainings- und Lifestyleprogrammen ist hoch individuell. Nicht jeden reagiert auf den gleichen Trainingsplan. Nicht für jeden …
Von der Idee eine Stadt fitter zu machen
Als wir 2011 mit den Outdoorkursen starteten, gab es keinen Masterplan. Los geht’s, einfach machen war das Motto. Es hat funktioniert. Mit der Zeit kamen weiter CBC Städte dazu – und immer wieder auch Anfragen für Teamevents & Personal Training…