In dieser Folge ist Motivations-Profi Bartolomeo Denk zu Gast, und stellt sich Euren und unseren Fragen. Barto ist Personal Trainer aus München, Kampfsportspezialist und beschäftigt sich intensiv mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung und Motivation. Mit seinerContinue reading
Monat: Februar 2021
Wo geht´s zum Gipfel?
Es gibt eine wunderbare Geschichte, an die ich sehr oft denke. Sie handelt von einem Wanderer, der auf dem Weg zum Gipfel nach dem richtigen Weg fragt. Ein älterer Herr antwortet ihm in aller Seelenruhe:Continue reading
Warum denn immer in Form?
Es ist nicht normal stets „in shape“ zu sein.Es ist nicht normal, seinem Vorbild oder einem vorgegaukelten Ideal möglichst nahe kommen zu müssen (…oder besser gesagt zu wollen). Wenn Du in Form bist, dann istContinue reading
Hindernisse überwinden ist der Vollgenuss des Daseins
Hast Du auch schon mal die Erfahrung gemacht, vor einem unlösbaren Problem zu stehen? Nicht dass die Pfütze auf dem Bild unüberwindbar war, aber es gibt solche Situationen, für jeden von uns. Sie gehören zumContinue reading
ExpertenTalk: Muskelaufbau mit Wolfgang Unsöld
In diesem Experteninterview stellen wir Wolfgang eure Fragen zum Thema Muskelaufbau.
ExpertenTalk: Vegan ernähren
Der CBC ExpertenTalk zu Veganer Ernährung mit Sportwissenschaftler, Mediziner und plant-based Athlet, Alex Ide.