In diesem Experteninterview stellen wir Wolfgang eure Fragen zum Thema Muskelaufbau, u.a.:

Was sind die Top Faktoren für Hypertrophie?

Gibt es Unterschiede zwischen Mann und Frau?

Welche Empfehlungen gibt er zu Proteinquellen- & mengen?

Was hat es mit Carb-Timing auf sich?

Hier geht´s direkt zum Interview.

Wolfgang ist einer der erfolgreichsten Trainer Deutschlands, bildet in seinem YPSI – Your Personal Strength Institute in Stuttgart selbst erfolgreich Trainer aus, hat seine eigene Supplement-Linie und seinen eigenen Podcast. Alles zu Wolfgang und dem YPSI findest Du hier.